Как быстро вернуть обоняние? — вопрос №834330

Для восстановления обоняния важно поддерживать проходимость носовых путей. Используйте солевые растворы для промывания носа и паровые ингаляции. Также полезно обонять ароматические масла. Если состояние не улучшается, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.

Восстановление обоняния при его потере в результате простуды требует комплексного подхода. Полезно не только поддерживать проходность носовых путей и проводить промывания, но и обратить внимание на обонятельные упражнения. Попробуйте вдыхать разнообразные ароматы, начиная с более сильных, таких как кофе или цитрусовые, и постепенно переходите к более легким ароматам. Это может помочь вашему обонянию вернуться. Также рекомендуется поддерживать влажность воздуха в помещении с помощью увлажнителей и регулярного проветривания. Если же ваша ситуация не улучшится в течение недели, стоит посетить врача для более детального обследования и исключения других возможных причин потери обоняния.