Что делать при сильном выпадении волос и жирности у корней? — вопрос №731670

Сильное выпадение волос и жирность у корней могут быть связаны с множеством факторов, включая гормональные изменения, стресс или неправильный уход за волосами. Рекомендую обратиться к трихологу для детального обследования и определения причины ваших симптомов. Возможно, потребуется анализ крови для проверки уровня гормонов и витаминов. По совету врача можно использовать шампуни, содержащие компоненты для регулирования жировых выделений, а также дополнительные средства, направленные на укрепление волос. Важно также обратить внимание на питание и уровень стресса в вашей жизни.

Данная проблема требует комплексного подхода, так как сильное выпадение волос и повышенная жирность кожи головы могут быть результатом взаимодействия различных факторов. Первое, на что стоит обратить внимание, это ваше общее состояние здоровья и возможность наличия скрытых заболеваний. Рекомендуется пройти медицинское обследование, включающее анализы на уровень гормонов, витаминов и минералов в организме. Это поможет исключить или подтвердить такие состояния, как дисбаланс гормонов, нарушения работы щитовидной железы или анемию. На уровне жизни и образа питания также стоит учесть все аспекты. Помните, что здоровое питание с достаточным количеством белков, витаминов и микроэлементов, особенно группы В и биотина, может значительно улучшить состояние волос. Рекомендуется пить много воды и избегать переедания жирной и сладкой пищи. Что касается ухода за волосами, важно выбрать подходящие средства. Используйте профессиональные шампуни и уходовые продукты, направленные на устранение жирности, но сначала убедитесь, что они не сушат волосы и кожу головы. В этом плане могут помочь шампуни с экстрактами берёзы или чайного дерева, натуральные и без агрессивных химических веществ. Не исключайте и стресс, который может оказывать значительное влияние на состояние волос. Рассмотрите методы релаксации, такие как йога или медитация, а также не стесняйтесь обращаться за поддержкой к психотерапевту, если это необходимо. Уделите внимание и полноценному восстановлению, возможно, обдумайте курс массажа головы под руководством специалиста. Также стоит посетить трихолога, который сможет предложить индивидуальные решения и, при необходимости, назначить процедуры по восстановлению структуры волос.