Что делать с нерегулярным пульсом и тревожностью? — вопрос №655220

Обратите внимание на свое состояние и старайтесь избегать стрессовых ситуаций, так как это может усугублять ваши симптомы. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и придерживаетесь сбалансированной диеты. Также полезно вести дневник, в который вы будете записывать частоту пульса и ситуации, когда возникают тревожные мысли. На приеме у врача обсудите возможность проведения дополнительных анализов, таких как холестерин и уровень кислорода в крови, помимо уже упомянутых. Это поможет в более детальной оценке вашего состояния.

Нерегулярный пульс и ощущение замирания сердца могут быть связаны с различными факторами, включая стресс и тревожность. Если кардиограмма не показала отклонений, это может указывать на функциональные изменения, но важно продолжать наблюдение. Рекомендуется обратиться к врачу для детального обследования, включая анализы крови на уровень электролитов, гормоны щитовидной железы, а также выполнять суточный мониторинг ЭКГ, чтобы более точно оценить состояние сердца. Также обсудите свои тревожные симптомы с врачом, так как они могут требовать внимания. Главное - не откладывать визит к специалисту.