Как избавиться от запоров и какие пробиотики принимать? — вопрос №707458

Мучаюсь с запорами уже достаточно давно. Лечилась огромными количествами лекарств в том числе антибиотиками, ничего не помогало, в итоге перестала ходить ко врачам. Просто сил и денег уже не было, и начала пить Аципол. И на фоне этого на меня начали действовать слабительное, я обрадовалась пропила упаковку аципола, купила Бифидумбактерин, и вот уже как 2 месяца не использую никакие слабительные( пила: Гуталакс, фитомуций, Дюфалак(он никогда и не помогал)) стало лучше намного, и пила 2 недели Линекс форте, сейчас перестала пить все бактерии и начала пить Юниэнзим, от вздутия помогает, но не сильно, видимо на фоне отмены бактерий, запоры начались. Колоноскопию делала, все отлично никаких патологий. Гастроскопия нормальная, только надо раз в полгода года пропивать Урсофальк, изза перегиба желчного пузыря, как я поняла желочь идет в желудок т.е. густая ( надеюсь правильно объяснила). Все анализы у меня отличные. Какие бактерии пить или какие препараты, подскажите пожалуйста