Как справиться с дереализацией и тревогой при вождении? — вопрос №942515

Здравствуйте! Из-за основного заболевания повышен серотонин в 3-5 раз, снизить его пока нет возможности. Появилась проблема дереализации и деперсонализации с тревогой за рулём. Стаж большой, раньше такого не было. Было больше, когда употреблял алкоголь (умеренно), не употребляю совсем более пяти лет, но проявления начались опять. Возникает несистемно, в какой-то день может быть всё отлично, на следующий всё плохо. Однажды на трассе стало совсем плохо, поспал пять минут, всё прошло, остаток трассы пролетел с удовольствием. Возникает и на автомобиле, и на мотоцикле. В обычной жизни тоже бывает нечто подобное, но дискомфорта не доставляет. Всё это похоже на агорафобию. Чем более ровная, широкая и свободная трасса, тем проявления сильнее. Так же может проявляться в пробках на мостах. Иногда доходит до ПА. Подскажите, с этим можно как-то бороться?