Что значат показатели давления 120 на 100? — вопрос №737488

Показатели артериального давления 120 на 100 или 115 на 95 означают, что ваше систолическое давление (первое число) составляет 120 или 115, а диастолическое давление (второе число) — 100 или 95. Систолическое давление измеряет, с какой силой кровь давит на стенки артерий в момент, когда сердце сокращается, тогда как диастолическое давление отражает давление, когда сердце находится в состоянии покоя между сокращениями. Разница в ваших показателях незначительна, но стоит обратить внимание на уровень диастолического давления, которое в вашем случае выше нормы. Нормальным считается, если диастолическое давление колеблется в пределах 60-80 мм рт. ст. Показатель 100 мм рт. ст. может указывать на гипертонию или относительно повышенное давление в покое. Хотя это может не вызывать явных симптомов, высокое диастолическое давление может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если у вас имеются другие факторы риска, такие как избыточный вес, курение, повышенный уровень холестерина или диабет. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального обследования и мониторинга давления, особенно если подобные показатели наблюдаются регулярно. Также полезно следить за образом жизни: сбалансированное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек помогут поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Ваши показатели артериального давления 120 на 100 и 115 на 95 указывают на то, что систолическое давление (первое число) относительно нормальное, но диастолическое давление (второе число) выше оптимальных значений. Диастолическое давление в вашем случае указано 100 или 95, когда нормальные значения составляют 60-80 мм рт. ст. Это может свидетельствовать о гипертонии или повышенном артериальном давлении в состоянии покоя, что является важным признаком для вашего здоровья. Высокое диастолическое давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и может быть связано с различными факторами, такими как стресс, плохая физическая активность, неправильное питание и другие условия. Для более точного определения причин и степени риска рекомендую провести дополнительные обследования, включая анализы и мониторинг давления в течение суток. Также важно обратить внимание на образ жизни: регулярные физические нагрузки, использование сбалансированной диеты, отказ от курения и алкоголя могут значительно снизить уровень давления и улучшить общее состояние здоровья. Рассмотрите возможность консультации с кардиологом, чтобы разработать индивидуальный план заботы о вашем сердечно-сосудистом здоровье.