Что делать с запором после клизмы? — вопрос №397782

Запор после клизмы может возникнуть из-за нарушений в работе кишечника, особенно после эпизода с ротавирусной инфекцией. Во-первых, вам стоит обратить внимание на свой рацион. Увеличьте потребление продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Рекомендуется пить достаточное количество воды – не менее двух литров в день, чтобы облегчить процесс пищеварения и избежать обезвоживания. Кроме того, стоит рассмотреть возможность добавления в рацион пробиотиков, таких как йогурт с живыми культурами или БАДы с пробиотиками, включая Линекс, который может помочь восстановить кишечную микрофлору. Однако, вместо того, чтобы только полагаться на пробиотики, стоит дополнительно включить в свой режим легкие физические нагрузки, такие как прогулки или простая гимнастика, которые могут способствовать улучшению перистальтики кишечника. Если запор не пройдет в течение нескольких дней или состояние усугубится, важно обратиться к врачу для более детального обследования и, возможно, назначения других методов лечения.

Рекомендуется увеличить потребление клетчатки, пить больше воды и попробовать легкие слабительные средства, такие как дюфалак или магний. Линекс может помочь восстановить микрофлору, но важно также дать организму время для естественного восстановления. Если запор продолжится, обратитесь к врачу.