Вопрос закрыт

Что делать с болью в пупке после поднятия тяжести? — вопрос №1043397

Аноним
29 октября 2023 г. в 11:40
Здравствуйте, вчера я поднял тяжёлое, а сегодня проснулся с болью в пупке. Боль возникает, когда я напрягаюсь, а когда просто сижу, её нет. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вам следует избегать физических нагрузок и дать телу время на восстановление. Если боль не проходит или усиливается, обязательно обратитесь к врачу для детального обследования.

Медицинский консультант
5.0
Хирург
Стаж 10 лет

Следует уделить внимание тому, что боль в области пупка после поднятия тяжёлого может указывать на растяжение мышц или другие травмы. Рекомендую временно ограничить физическую активность и избегать подъёма тяжестей. Необходимо также следить за интенсивностью боли: если она усиливается или появляется отёк в области живота, нужно обратиться к врачу для более детального обследования. Для облегчения состояния можно применять прохладные компрессы на область боли, что поможет уменьшить воспаление и дискомфорт. Попробуйте делать лёгкие упражнения на растяжку, но лишь в том случае, если они не вызывают боли. Особенно важно слушать своё тело и не заставлять его делать то, что вызывает дискомфорт. Также можно проконсультироваться с физиотерапевтом, который поможет разработать индивидуальную программу восстановления, если ваша боль не исчезнет в течение ближайших нескольких дней.

Похожие вопросы
Почему болит низ живота после физической нагрузки?
Аноним, 35 лет, женский пол
07 мая 2023 г. в 11:43
У меня сильно болит низ живота после того, как я весь день двигала мебель и стелила ковер. Сначала была небольшая боль, как перед менструацией, а...
2 ответа
Что может вызывать боль в пупке и паху во время беременности?
Аноним, 34 года
03 октября 2022 г. в 11:21
Здравствуйте, у меня острая боль в пупке, которая отдает в пах. Я на 16-й неделе беременности и, похоже, травмировала мышцы живота ночью. Больно даже...
2 ответа
Что за боль в области пупка?
Аноним, 39 лет, женский пол
29 июля 2024 г. в 11:46
У меня периодически болит пупок, и боль возникает при нажатии на него. В первый раз это случилось, когда я лежала на животе, была боль при движении....
2 ответа
Поднятие тяжестей в 12 лет — это безопасно?
Аноним, мужской пол
15 января 2017 г. в 22:34
Не вредно ли для здоровья поднимать тяжести в 12 лет? Сколько килограммов можно поднять в возрасте 12-13 лет? Я поднимаю по 24 килограмма, не повредит...
2 ответа
Что может вызывать боль в области пупка?
Аноним, женский пол
13 июля 2018 г. в 14:57
Добрый вечер! У меня появилась сильная боль в животе в области пупка примерно в 16:00, она сопровождается пониженным давлением, температурой 37,4,...
2 ответа
Что может быть причиной болей в животе?
Аноним, женский пол
30 июня 2020 г. в 22:42
Меня беспокоит постоянная боль по всей области живота, которая усиливается при поднятии тяжестей или физической нагрузке. Также вечером на щеках...
2 ответа
Что делать при боли и вздутии живота?
Аноним, 35 лет, мужской пол
26 мая 2024 г. в 01:06
У меня боли в области пупка и живот надут. Режущая боль слева и тупая справа от пупка, при этом газы плохо отходят. Также есть отрыжка и зноб,...
2 ответа
Что может вызывать боли в районе пупка у ребенка?
Аноним
16 июля 2018 г. в 00:33
У моей 5-летней дочери периодически возникают боли в районе пупка. Они появляются и исчезают, при этом ребенок остается активным. Также у нее...
2 ответа
Что может вызывать боль в пупке?
Сергей, 28 лет, мужской пол
27 сентября 2020 г. в 00:43
Здравствуйте, в течение 3ех дней испытываю боль в пупке. Именно при надавливании (даже незначительном) на сам пупок. Никаких выделений нет. Грыжи не...
3 ответа
Что может вызывать тянущие боли в области пупка?
Лиля, 19 лет, женский пол
16 января 2019 г. в 00:00
Здраствуйте, бывает что болит в области пупка, при малейшом движении тянущие боли, никаких симптомов нет, что это может быть?
4 ответа
Хирурги онлайн
  • Галунов Дмитрий Валерьевич - Москва
    Галунов Дмитрий Валерьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург
    Стаж 27 лет, высшая категория
    Галунов Дмитрий Валерьевич — маммолог, онколог, хирург, со стажем 27 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Поликлиника НМХЦ Пирогова «Измайловский» - Первомайская 65, Хирургическое отделение Консультативно-диагностический центр Измайловский НМХЦ им Н И Пирогова, Центр Пирогова (НМХЦ) - Первомайская 70, Национальный медико-хирургический центр им Н И Пирогова и Медицинский центр «Эйдос». Пациенты оставили 91 отзыв о враче на нашем сайте.
    4400 ответов
  • Попов Александр Геннадьевич - Москва
    Попов Александр Геннадьевич
    Маммолог, Онколог, Хирург, Детский хирург, Гнойный хирург
    Стаж 39 лет
    Попов Александр Геннадьевич — маммолог, онколог, хирург, детский хирург, гнойный хирург, со стажем 39 лет. Принимает в клинике: Клиника «CentralMed». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    753 ответа
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Москва
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
Ответим за 28 минут