Что делать при защемлении и боли в пояснице после подъема тяжести? — вопрос №1401303

Ваши симптомы указывают на мышечный спазм или возможное защемление нерва в поясничном отделе. Продолжайте принимать нестероидные противовоспалительные препараты, но если Нурофен не помогает, можно попробовать более эффективные обезболивающие по рекомендации врача. Регулярное использование мазей с Диклофенаком тоже необходимо. Важно обеспечить покой и избегать нагрузок на спину. Дополнительно полезны легкие упражнения на растяжку после стихания острой боли и физиотерапия для восстановления мышц спины. Также стоит проконсультироваться с неврологом для исключения более серьезных причин боли, таких как межпозвоночная грыжа, и, возможно, выполнить МРТ. При появлении онемения, слабости в ногах или усилении боли срочно обращайтесь к врачу.

Скорее всего у вас острый мышечный спазм или защемление нерва в поясничном отделе. Продолжайте принимать нестероидные противовоспалительные препараты, как Нурофен, можно добавить ибупрофен или парацетамол для уменьшения боли. Мазь с диклофенаком применять регулярно. Важно обеспечить покой, избегать резких движений и подъём тяжестей. Если боль не уменьшится в течение 3 дней, появятся онемения или слабость ног, необходимо обратиться к врачу для дополнительного обследования и назначения физиотерапии или более сильных лекарств.