Что делать при запоре после поноса? — вопрос №1385657

После поноса, особенно если вы употребляли препараты, такие как лоперамид, может возникнуть запор, так как эти лекарства замедляют перистальтику кишечника. Прежде всего, важно не паниковать. Попробуйте следующее: продолжайте пить достаточное количество воды, чтобы избежать обезвоживания. Увеличьте потребление клетчатки — включите в рацион фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Это поможет мягчить стул. Также можно добавить в рацион кисломолочные продукты, такие как йогурт или кефир, которые способствуют кишечной микрофлоре. Если вы принимаете лекарственные средства, такие как сенаде, и они не помогают, можно рассмотреть использование других средств, но перед этим следует проконсультироваться с врачом. Если запор сохраняется более нескольких дней или сопровождается сильной болью, отсутствием аппетита, лихорадкой или другими тревожными симптомами, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования. Не забывайте, что физическая активность также может помочь стимулировать работу кишечника.

Запор после поноса может быть неприятным, особенно после применения лоперамида. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды и добавьте в рацион больше фруктов и овощей. Попробуйте также увеличить физическую активность, так как это может улучшить работу кишечника. Если ваши меры не приносят результата и запор продолжается, стоит обратиться к врачу для назначения более эффективного лечения.