Что делать, если у меня мало грудного молока? — вопрос №145419

Попробуйте чаще прикладывать ребёнка к груди, это поможет стимулировать выработку молока. Если ситуация не изменится, стоит обратиться к специалисту по лактации для получения индивидуальных рекомендаций.

Рекомендуется начать с активного стимуляции лактации. Частое прикладывание к груди фактически является ключевым элементом для увеличения объема молока. Кроме того, вы можете попробовать использовать молокоотсос между кормлениями, чтобы помочь увеличить выработку молока. Даже если вы не кормили ребенка на грудном молоке в течение месяца, важно начать процесс снова. Если у вас есть возможность, проконсультируйтесь с консультантом по лактации, который сможет предложить вам индивидуальные стратегии и поддержать вас в этом процессе. Также рассмотрите возможность добавления в ваше питание продуктов, способствующих лактации, таких как овсянка, семена фенхеля или анис. Будьте терпеливы, процесс восстановления может занять некоторое время, но с должным подходом и поддержкой он вполне возможен.