Как улучшить здоровье сердца и общее самочувствие? — вопрос №718756

1. Очная консультация кардиолога. Если вы выполнили стресс эхокардиографию то наверняка У вас есть ещё и другие обследования и анализы и это должно быть тоже учтено И если это делал кардиолог ,то наверняка давал вам рекомендации 2.да. 3. Да

Симптомы, которые описываете, указывают на возможные проблемы с сердцем и сосудами, в частности ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность. Необходимо как можно скорее провести полное кардиологическое обследование, включающее электрокардиограмму, эхокардиографию, возможно, суточный мониторинг ЭКГ и артериального давления, а также стресс-тесты для оценки переносимости физических нагрузок. Лечение должно быть комплексным и основываться на выяснении точного диагноза. В вашем случае важно продолжать контролировать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, которые сейчас находятся в пределах нормы благодаря принимаемым препаратам. Однако есть смысл обсудить с кардиологом возможность добавления других медикаментов, например, статины для снижения холестерина (если он повышен), антагонисты минералокортикоидных рецепторов или препараты, улучшающие функцию эндотелия. Коронарография является информативным и необходимым методом при подозрении на ишемическую болезнь сердца, она позволяет визуализировать коронарные артерии и определить наличие сужений. Процедура относится к инвазивным и связана с рисками – кровотечение, аллергические реакции, повреждение сосудов и др., поэтому проводится по строгим показаниям после предварительного обследования. Для снижения риска осложнений очень важно выполнять все рекомендации врача и проходить обследование в специализированных центрах. Помимо кардиологической помощи, психологическая поддержка и психотерапия могут значительно облегчить состояние, учитывая утрату супруги и влияние стресса на сердце и сосуды. Рекомендую рассмотреть обращение к психотерапевту или психоневрологу для комплексного подхода к вашему здоровью. Здоровое питание, контроль массы тела, регулярная физическая активность умеренной интенсивности (например, ходьба), отказ от стрессов и полноценный сон – важные составляющие улучшения состояния. Таким образом, сначала проведите детальное кардиологическое обследование для установления точного диагноза и определения тактики лечения, обсудите с врачом необходимость коронарографии, продолжайте принимать препараты и поддерживать здоровый образ жизни, а также уделите внимание психоэмоциональному состоянию.

Ваши симптомы указывают на возможные проблемы с коронарным кровообращением и сердечной недостаточностью, требующие тщательного обследования. Для улучшения здоровья важно продолжать контролировать артериальное давление, поддерживать физическую активность в пределах переносимости, соблюдать диету с низким содержанием соли и жиров, а также избегать стрессовых ситуаций. Лекарственные препараты, улучшающие работу сердца, подбираются на основании точного диагноза, это могут быть препараты группы статины, ангиотензин-превращающие ферменты, бета-блокаторы и др. Коронарография обычно проводится при подозрении на ишемическую болезнь сердца для оценки состояния коронарных артерий, она позволяет определить необходимость вмешательства. Этот метод инвазивен и имеет риск осложнений, таких как кровотечение, аллергия, повреждение сосудов, но при грамотном проведении и показаниях польза обычно превышает риск. Рекомендую как можно скорее обратиться к кардиологу для комплексного обследования, возможно, потребуется эхокардиография, нагрузочные пробы и консультация специалиста для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения.