Что означают болезненные точки в пояснице? — вопрос №287186

Болезненные точки в пояснице могут указывать на наличие триггерных точек, которые возникают при мышечном напряжении или воспалении. Они могут быть связаны со спазмом мышц, который может возникать из-за остеохондроза или грыж. Рекомендую обратиться к врачу-реабилитологу для проведения дополнительных обследований и подбора индивидуальной программы лечения, которая может включать в себя упражнения на растяжку и укрепление мышц, а также техники релаксации. Также стоит рассмотреть возможность консультации у мануального терапевта для снятия мышечного напряжения в данной области.

Болезненные точки, которые вы описываете, могут быть связаны с воспалительными процессами или напряжением мышц и связок в области поясницы. Остеохондроз и наличие грыж диск могут вызывать раздражение нервов и возникновение локализованной боли при нажатии. Я рекомендую вам проконсультироваться с врачом-неврологом для получения более точной диагностики и назначения адекватного лечения. Возможно, вам понадобится физиотерапия, мануальная терапия или другие методы, чтобы облегчить боль. Старайтесь избегать нагрузок на поясницу и продолжайте следить за своей активностью.