Как правильно принимать фолиевую кислоту при планировании беременности? — вопрос №231169

Фолиевую кислоту необходимо начинать принимать за 2-3 месяца до зачатия. Рекомендованная дозировка составляет 400 микрограммов в день. Важно помнить, что данный витамин способствует правильному формированию плода и снижает риск возникновения пороков развития. Если у вас есть какие-либо медицинские показания или предыдущие проблемы с беременностью, лучше обсудить возможность коррекции дозы с вашим врачом.

Рекомендую начинать принимать фолиевую кислоту за 2-3 месяца до планируемой беременности. Обычно дозировка составляет 400 микрограммов в день. Если у вас есть хронические заболевания или вы уже имели случаи дефектов нервной трубки в прошлых беременностях, консультация с врачом может потребовать увеличения дозы до 800 микрограммов. Фолиевая кислота помогает предотвратить различные пороки развития у ребенка, поэтому важно придерживаться рекомендаций.