Как выбрать наколенник при проблемах с коленом? — вопрос №837996

При проблемах с коленным суставом выбор наколенника зависит от характера и тяжести вашей патологии, а также от того, какую функцию вы ожидаете от наколенника. Разница в наколенниках действительно есть, и она важна. Существуют несколько основных видов наколенников: 1. Эластичные компрессионные наколенники — они облегчают боль, уменьшают отёк и поддерживают сустав за счёт компрессии, подходят при лёгких травмах, усталости или лёгком воспалении. 2. Наколенники с боковыми ребрами жёсткости — обеспечивают дополнительную стабилизацию колена при растяжениях связок или нестабильности сустава, подходят если есть слабость или повреждения связок. 3. Наколенники с отверстием на коленной чашечке — помогают правильно фиксировать коленную чашечку при её смещениях, патологиях хряща, а также при воспалении или артрозе. 4. Жёсткие ортезы с регулируемой степенью фиксации — применяются при серьёзных травмах и после операций, но их рекомендуется использовать только после обследования и по назначению врача. В вашем случае, так как точного диагноза пока нет и МРТ не сделано, рекомендуется использовать эластичный компрессионный наколенник или модель с боковой поддержкой средней жёсткости — они обеспечат умеренную фиксацию и улучшат кровообращение, снизят боль и отёк. Важно избегать слишком жёстких ортезов или моделей без нужной фиксации, чтобы не усугубить состояние. Обязательно не надевайте наколенник длительное время без перерывов, снимайте его на ночь. Также важно как можно скорее сделать МРТ, чтобы понять причину боли и получить адекватное лечение. Пока же старайтесь не перегружать колено, избегайте резких движений и нагрузок, используйте обезболивающие и противовоспалительные средства по рекомендации фармацевта. При появлении сильной боли, отёка или ограничения движений срочно обратитесь в травмпункт. Надеюсь, эти рекомендации помогут вам немного облегчить состояние до получения полноценного обследования.

Выбор наколенника должен основываться на специфике вашей проблемы, и разница между ними действительно значительна. Без точного диагноза желательно использовать компрессионный эластичный наколенник или модель со средней степенью боковой поддержки, чтобы снизить боль и отёк, но не ограничивать подвижность чрезмерно. Кроме того, стоит рассмотреть консультацию физиотерапевта, который может назначить упражнения для укрепления мышц, снижая нагрузку на колено и улучшая состояние. Не забывайте, что длительное ношение наколенника без перерывов может усугубить мышечную слабость, поэтому важно делать перерывы и избегать чрезмерных нагрузок. Продолжайте добиваться проведения МРТ для точной диагностики и полноценного лечения.