Перейти на мобильную версию

Психотерапия

Как правильно относиться к потере имущества/денег?

Каждый из нас хоть раз терял деньги или вещи. Кого-то даже обкрадывали. В течение жизни человек неизбежно сталкивается с внезапной и очень обидной потерей материальных благ, в любом объеме. Сюда же относятся и мошенничество, и квартирные кражи, и уличный грабеж, и угон автомобиля… И эмоции, которые мы испытываем в связи с такими событиями, на самом деле различны.

Как формируется роль «козла отпущения» и чем она опасна

Все мы по жизни исполняем какие-то роли. Хороший психотерапевт с первого же знакомства может определить, какую роль мы играем в своей судьбе. Но важно, чтобы и сам человек понимал свою роль. Ведь часто именно от нашего «амплуа» зависят события, которые происходят вокруг нас. И изменив роль, осознав ее и отказавшись от нее, можно кардинально изменить свою жизнь.

Какие гарантии должен давать психотерапевт?

У многих в жизни случаются ситуации, когда приходится прибегать к помощи психотерапии. Но психотерапевт – врач необычный. Его помощь непросто измерить каким-то конкретным результатом. Консультация психотерапевта, особенно в первый раз, является для пациента своего рода шоком. А если учесть, что такого рода помощь еще и платная, понятно, что пациент перед началом терапии хочет получить какие-то гарантии.

Памятка пациенту: что делать, чтобы психотерапия помогла

Бывает, открывается дверь кабинета, и психотерапевт видит совершенно не готового к работе человека. Он не знает, чего хочет, ему сказали, что психотерапия изменит его жизнь, что это круто, что надо попробовать. И как работать с таким пациентом?

Привычка курить – знак успешности?

Курение стало такой востребованной привычкой не потому, что курить вкусно или приятно физически. Сигарета превратилась в некий атрибут. Причем так было всегда. Пример: индейские шаманы курили табак, создавая загадочно-мистический образ: трубка, кольца дыма, обволакивающие лицо с таинственным выражением… И европейцы, прибывавшие на материк, быстро поняли, что на таком образе можно хорошо заработать.

Сексуальность и сексуальное поведение

Вы когда-нибудь задумывались вот над такой деталью: сексуальность мужчины и сексуальность женщины в обществе понимаются совсем по-разному! Например, если женщина скажет, что секс ей не интересен, это ну максимум будет выглядеть странным, а для многих – просто никак.

Что делать, если одолевают стресс и усталость

Каждый третий пациент у врача психотерапевта жалуется на повышенную утомляемость и хроническую усталость. Ученые говорят, что это бич 21 века. Действительно, есть такой синдром, и это не жалоба нытиков. Из-за того, что окружение часто не принимает этот синдром всерьез, людям с ним особенно сложно справляться.

Что такое психосоматика?

Вообще, строго говоря, психосоматика – это раздел психологии и медицины, и предмет его изучения – связь заболеваний с психологическими проблемами. Но в народе психосоматикой называют сами такие заболевания, которые были вызваны психологическими проблемами.

Эффективен ли психоанализ?

Психоанализу уже около века, и до сих пор в сообществе психотерапевтов нет однозначного мнения, эффективен он или нет. Один психотерапевт считает так, другой иначе. В интернете можно найти целые баталии по теме, где специалисты бьются друг с другом, упорно доказывая противоположные точки зрения.